> Przepisy > Pieczenie > Chleb i bułki > Proteinowe paluszki granola z zaledwie 4 składnikami

Proteinowe paluszki granola z zaledwie 4 składnikami

Ø ${rating.rating_avarage.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}
Twoja ocena ${rating.rating} Oceń ten przepis
Proteinowe paluszki granola z zaledwie 4 składnikamiZdjęcie: Sandra Leibinger
Czas całkowity 45 min.
Czas przygotowania 30 min.
Trudność Łatwy
Przygotowanie
  • 1
    Wyłóż blachę papierem do pieczenia i rozgrzej piekarnik do 180°C (grzanie góra/dół). Włóż wszystkie składniki do pojemnika miksującego i ugniataj 1 min. | ugniatanie. Przełóż i odstaw na 15 min., aby napęczniało.
  • 2
    Wymieszaj pestki dyni i słonecznika na…
Wskazówka
Możesz również zastąpić płatki owsiane mąką orkiszową.
Wartości odżywcze
(sztuka)
234
kcal
13 g
Białko
32 g
Węgl.
7 g
Tłuszcz
Wegetariański
Składniki
  • Sztuk 6 ${ recipe_quantity_value}
  • 250 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g płatków owsianych
  • 250 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g jogurtu skyr
  • 125 g wody
  • 3 Pozostałe składniki...
Dodaj do listy zakupów Rozpocznij tryb gotowania
To też może Ci się spodobać