> Przepisy > Drób > Niskowęglowodanowa rolada z piersi indyka z kalafiorem

Niskowęglowodanowa rolada z piersi indyka z kalafiorem

Ø ${rating.rating_avarage.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}
Twoja ocena ${rating.rating} Oceń ten przepis
Niskowęglowodanowa rolada z piersi indyka z kalafioremZdjęcie: Tina Bumann
Czas całkowity 1 godz. 40 min.
Czas przygotowania 1 godz. 40 min.
Trudność Średnio trudny
Przygotowanie
  • 1
    Natnij pierś z indyka wzdłuż z boku i rozłóż ją. Następnie natnij jeszcze raz od środka do brzegu, aby całkowicie ją rozłożyć i uzyskać prostokątną powierzchnię. Przykryj mięso folią spożywczą i delikatnie je rozbij.
  • 2
    Włóż do pojemnika miksującego serek…
Wartości odżywcze
(porcja)
550
kcal
73 g
Białko
15 g
Węgl.
19 g
Tłuszcz
Bezglutenowy

Delikatna pierś z indyka z nadzieniem z serka śmietankowego i ajwar, podawana z chrupiącym świeżym kalafiorem - czy to nie brzmi kusząco? Najlepsza rzecz w tym przepisie Monsieur Cuisine: jest to przepis niskowęglowodanowy.

Przepis na niskowęglowodanową roladę z piersi indyka w Monsieur Cuisine. Jednym kliknięciem przejdziesz do naszego tygodniowego planu z wysokobiałkowymi daniami głównymi. Czy odkryłeś już ten plan dla siebie?

Składniki
  • Osób 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 1000 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g piersi z indyka
  • 70 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g serka śmietankowego
  • Poza tym
  • 1 łyżka ajwaru
  • 17 Pozostałe składniki...
Dodaj do listy zakupów Rozpocznij tryb gotowania
To też może Ci się spodobać