> Przepisy > Zupy i gulasze > Kremowa zupa z cukinii z szaszłykami z kurczaka

Kremowa zupa z cukinii z szaszłykami z kurczaka

Ø ${rating.rating_avarage.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}
Twoja ocena ${rating.rating} Oceń ten przepis
Kremowa zupa z cukinii z szaszłykami z kurczakaZdjęcie: Ira Leoni
Czas całkowity 35 min.
Czas przygotowania 35 min.
Trudność Średnio trudny
Przygotowanie
  • 1
    Cebulę i czosnek włóż do pojemnika miksującego i rozdrabniaj 5 sek. | prędkość 8. Za pomocą łopatki zepchnij na dół. Dodaj 20 g oliwy i smaż 3 min. | prędkość 2 | 120°C. Dodaj cukinię i ziemniaki do pojemnika miksującego i rozdrabniaj 5 sek. | prędkość 6. Dodaj wodę, pastę przyprawową, sprysk soku z cytryny, cukier, 1 łyżeczkę soli i 3 szczypty pieprzu i następnie gotuj 15 min. | prędkość 2 | 100°C.
  • 2
    W międzyczasie umyj filet z piersi…
Wskazówka

Zupę z cukinii można bardzo dobrze zamrozić! Możesz więc ugotować większą ilość, aby zawsze mieć zapas w domu. Jednak szaszłyki powinny być zawsze przygotowywane na świeżo.

Wartości odżywcze
(porcja)
428
kcal
34 g
Białko
13 g
Węgl.
27 g
Tłuszcz
Bezglutenowy
Składniki
  • Osób 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 1 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} cebula, przepołowiona
  • 2 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} ząbki czosnku
  • Poza tym
  • 40 g oliwy …
  • 12 Pozostałe składniki...
Dodaj do listy zakupów Rozpocznij tryb gotowania
To też może Ci się spodobać