> Przepisy > Niskowęglowodanowe > Wrapy z tuńczykiem i jajkami

Wrapy z tuńczykiem i jajkami

Ø ${rating.rating_avarage.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}
Twoja ocena ${rating.rating} Oceń ten przepis
Wrapy z tuńczykiem i jajkamiZdjęcie: Gettyimages.de/jackmalipan
Czas całkowity 30 min.
Czas przygotowania 30 min.
Trudność Łatwy
Przygotowanie
  • 1
    Wlej wrzącą wodę do pojemnika miksującego, włóż wkładkę do gotowania, umieść jajka i gotuj przez 15 min. | prędkość 1 | 120°C. Wyjmij wkładkę do gotowania za pomocą łopatki i ostudź jajka pod zimną wodą. Opróżnij pojemnik miksujący i umyj go.
  • 2
    Połowę tuńczyka włóż do pojemnika…
Wartości odżywcze
(porcja)
340
kcal
26 g
Białko
23 g
Węgl.
12 g
Tłuszcz
Składniki
  • Osób 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 500 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g wrzącej wody
  • 4 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} jajka
  • 130 g tuńczy…
  • 6 Pozostałe składniki...
Dodaj do listy zakupów Rozpocznij tryb gotowania
To też może Ci się spodobać