> Przepisy > Włoski chłopski gulasz

Włoski chłopski gulasz

Name: Włoski chłopski gulasz
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Italien
Ingredients: 2 ząbki czosnku; 1 cebula, przekrojona na pół; 20 g oliwy z oliwek; 500 g mielonej wołowiny; 2.5 łyżki koncentratu pomidorowego; 1 por, pokrojony w krążki; 200 g papryki, pokrojonej na kawałki; 150 g marchewki, pokrojonej w plastry; 400 g pomidorów krojonych (puszka); 400 g wody; 2 łyżeczki suszonych ziół włoskich; 2 łyżeczki słodkiej papryki mielonej; 2 łyżeczki pasty przyprawowej; 1 łyżeczka soli; 0.5 łyżeczki pieprzu; 0.5 łyżeczki chili w proszku; 400 g białej fasoli (puszka), odsączonej; bazylia do dekoracji

Ø ${rating.rating_avarage.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}

Twoja ocena ${rating.rating} Oceń ten przepis

Zdjęcie: Tina Bumann

Czas całkowity 45 min.

Czas przygotowania 45 min.

Trudność Łatwy

Przygotowanie

1
Włóż ząbki czosnku wraz z cebulą do pojemnika miksującego i rozdrabniaj 5 sek. | prędkość 8. Zsuń łopatką ze ścianek na dno pojemnika. Dodaj olej i duś 2 min. | prędkość 1 | 120 °C.
2
Włóż mięso mielone razem z koncentratem…

Wartości odżywcze

(porcja)

402

kcal

31 g

Białko

20 g

Węgl.

23 g

Tłuszcz

Bezlaktozowy

Bezglutenowy

Składniki

Osób 4 ${ recipe_quantity_value}
2 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} ząbki czosnku
1 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} cebula, przekrojona na pół
20 g oliwy …
15 Pozostałe składniki...

Dodaj do listy zakupów Rozpocznij tryb gotowania

Moje książki kucharskie

Ulubione ${favourites.length}
${book.title} ${book.recipes.length}

Dodaj do planu tygodnia

${$datedns.format(days[0].date, "dd", localeoptions)}. ${$datedns.format(days[0].date, "LLL", localeoptions)} - ${$datedns.format(days[6].date, "dd", localeoptions)}. ${$datedns.format(days[6].date, "LLL", localeoptions)}

${$datedns.format(day.date, 'dd', localeoptions)} ${$datedns.format(day.date, 'EEEEEE', localeoptions)}

Mój plan tygodnia

Mój plan tygodnia Dzisiaj

${ $datedns.format(days[0].date, "dd") } ${ $datedns.format(days[0].date, "LLL") } - ${ $datedns.format(days[6].date, "dd") } ${ $datedns.format(days[6].date, "LLL") }

Dodaj do listy zakupów

Drukuj plan tygodnia

Usuń ten tydzień

${ $datedns.format(days[0].date, "dd") } ${ $datedns.format(days[0].date, "LLL") } - ${ $datedns.format(days[6].date, "dd") } ${ $datedns.format(days[6].date, "LLL") }

Dzisiaj ${ $datedns.format(day.date, "EEEEEE", localeoptions ) } ${ $datedns.format(day.date, "dd", localeoptions) }.${ $datedns.format(day.date, "LLL", localeoptions) }

Pokaż przepis Dodaj do listy zakupów Drukuj przepis Usuń z planu tygodnia

${ entry.recipe.title }

Mój plan tygodnia

Dzisiaj

${ $datedns.format(days[0].date, "dd", localeoptions) } ${ $datedns.format(days[0].date, "LLL", localeoptions) } - ${ $datedns.format(days[6].date, "dd", localeoptions) } ${ $datedns.format(days[6].date, "LLL", localeoptions) }

Dodaj do listy zakupów

Drukuj plan tygodnia

Usuń ten tydzień

Dzisiaj ${ $datedns.format(day.date, "EEEEEE", localeoptions) } ${ $datedns.format(day.date, "dd", localeoptions) }.${ $datedns.format(day.date, "LLL", localeoptions) }

Pokaż przepis Dodaj do listy zakupów Drukuj przepis Usuń z planu tygodnia

${ entry.recipe.title }

${ rangedescription }

${ rangetext }

${ rangeoptiontext }