Warzywa z piekarnika z fetą

Czas całkowity
45 min.
Czas przygotowania
45 min.
Trudność
Łatwy
Przygotowanie
-
1
Rozgrzej piekarnik do temperatury 200°C góra/dół. Włóż czosnek i 1 cebulę przekrojoną na pół do pojemnika miksującego, rozdrabniaj przez 5 sek. | prędkość 8 i zsuń składniki z łopatką ze ścianek na dno pojemnika. Dodaj oliwę z oliwek, sól, pieprz i paprykę w proszku i miksuj przez 10 sek. | prędkość 4.
- 2
Umieść warzywa w formie do pieczenia…
Wskazówka
Możesz użyć także batatów, brokułów, kalafiora, marchewek, kalarepy, szpinaku i wielu innych warzyw. Szczególnie twarde warzywa, jak marchew czy kalarepa, możesz wstępnie podgotować 20 min. w Lidlomixie, zanim trafią do naczynia żaroodpornego. W tym celu wlej 600 g wody do pojemnika miksującego, ułóż warzywa w głębokiej nakładce do gotowania na parze, załóż ją i gotuj 20 min. | prędkość 1 | 120°C. Z przyprawami i ziołami też możesz być kreatywny/a: spróbuj dodać kurkumę lub chili albo dopraw warzywa tymiankiem, pietruszką czy innymi świeżymi ziołami.
Wartości odżywcze
(porcja)
314
13 g
16 g
23 g
Bezglutenowy
Składniki
- Osób 4 ${ recipe_quantity_value}
- 2 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} ząbki czosnku
- 3 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} cebule, 1 przekrojona na pół, 2 pokrojone w ćwiartki
-
Poza tym
- 40 g oliwy …
- 9 Pozostałe składniki...
To też może Ci się spodobać



