> Przepisy > Szybka wysokobiałkowa sałatka z kapusty z Lidlomixa

Szybka wysokobiałkowa sałatka z kapusty z Lidlomixa

Ø ${rating.rating_avarage.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}
Twoja ocena ${rating.rating} Oceń ten przepis
Szybka wysokobiałkowa sałatka z kapusty z LidlomixaZdjęcie: Anna Gieseler
Czas całkowity 15 min.
Czas przygotowania 15 min.
Trudność Łatwy
Przygotowanie
  • 1
    Włóż białą kapustę oraz wodę do pojemnika miksującego, umyj i rozdrabniaj 8 sek. | prędkość 4. Wymieszaj łopatką i powtórz czynność. Odlej wodę.
  • 2
    Dodaj pozostałe składniki oprócz…
Wskazówka

Ta sałatka świetnie nadaje się do meal prep! Przez noc w lodówce smak charakterystyczny z kapusty rozwija się jeszcze bardziej! Sałatka zachowuje świeżość przez 2–3 dni.

Wartości odżywcze
(porcja )
186
kcal
6 g
Białko
29 g
Węgl.
7 g
Tłuszcz
Bezlaktozowy
Bezglutenowy
Wegetariański
Wegański
Składniki
  • Osób 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 0.5 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} białej kapusty, pokrojonej na ćwiartki, pozbawionej zewnętrznych liści
  • 1000 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g wody
  • 1 czerwo…
  • 7 Pozostałe składniki...
Dodaj do listy zakupów Rozpocznij tryb gotowania