> Przepisy > Napoje > Soki & koktajle > Sok "5 na dzień"

Sok "5 na dzień"

Ø ${rating.rating_avarage.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}
Twoja ocena ${rating.rating} Oceń ten przepis
Sok "5 na dzień"Zdjęcie: Anna Gieseler
Czas całkowity 5 min.
Czas przygotowania 5 min.
Trudność Średnio trudny
Przygotowanie
  • 1
    Umieść nektarynkę, jabłko, banana i sok z cytryny w pojemniku miksującym i rozdrabniaj przez 5 sek. | prędkość 8. Dodaj 500 g wody i miksuj przez 1 min. | prędkość 10 do uzyskania gładkiej konsystencji. Uzupełnij wodą do 2 litrów i miksuj przez 10 sek. | prędkości 3. Przelej do szklanek i podawaj.
  • 2
Wskazówka

Okres przydatności do spożycia: Sok można przechowywać w lodówce do 3 dni.

Wartości odżywcze
(porcja)
115
kcal
1 g
Białko
25 g
Węgl.
0 g
Tłuszcz
Bezlaktozowy
Bezglutenowy
Wegetariański
Wegański
Składniki
  • Osób 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 1 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} nektarynka
  • 1 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} jabłko, pokrojone na kawałki
  • 2 banany
  • 2 Pozostałe składniki...
Dodaj do listy zakupów Rozpocznij tryb gotowania
To też może Ci się spodobać