> Przepisy > Sałatka zielonej bogini

Sałatka zielonej bogini

Ø ${rating.rating_avarage.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}
Twoja ocena ${rating.rating} Oceń ten przepis
Sałatka zielonej boginiZdjęcie: Sandra Leibinger
Czas całkowity 10 min.
Czas przygotowania 10 min.
Trudność Łatwy
Przygotowanie
  • 1
    Na dressing mocno odciśnij rozmrożony szpinak i włóż do pojemnika miksującego. Dodaj szalotkę, czosnek i bazylię i rozdrabniaj 10 sek. | prędkość 8.
  • 2
    Dodaj sok z limonki, oliwę z oliwek,…
Wskazówka

10:51 Jeśli nie możesz dostać płatków drożdżowych, możesz je zastąpić 40 g sosu sojowego lub parmezanem. Parmezan nie pasuje jednak do diety wegetariańskiej ani wegańskiej. Dressing będzie jeszcze kremowszy, jeśli dodasz do niego dojrzałe awokado. Można też dodać trochę koperku – bądź kreatywny i modyfikuj dressing ziołami według własnego wyboru.

Wartości odżywcze
(porcja)
539
kcal
15 g
Białko
19 g
Węgl.
44 g
Tłuszcz
Bezlaktozowy
Bezglutenowy
Wegetariański
Wegański

Sałatka Green Goddess, czyli Zielona Bogini – to hit dla wszystkich, którzy kochają zdrowe i pyszne jedzenie. Wspaniałe połączenie kapusty, ogórka, orzechów i najbardziej kremowego dressingu w ogóle. Nie bez powodu jeden z najpopularniejszych przepisów na TikToku. Przygotowanie z Lidlomixem idzie błyskawicznie, a sałatka jest wegańska i do tego low-carb! Brzmi świetnie? Jest jeszcze lepiej – więc szybko wypróbuj. Pokochasz ją!

Składniki
  • Osób 4 ${ recipe_quantity_value}
  • Na dressing
  • 250 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g szpinaku (mrożonego), rozmrożonego
  • 1 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} cebula szalotka, pokrojona na ćwiartki
  • Na sałatkę
  • 1 ząbek …
  • 11 Pozostałe składniki...
Dodaj do listy zakupów Rozpocznij tryb gotowania