> Przepisy > Danie główne > Ryż all-in-one z klopsikami i brokułami

Ryż all-in-one z klopsikami i brokułami

Ø ${rating.rating_avarage.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}
Twoja ocena ${rating.rating} Oceń ten przepis
Ryż all-in-one z klopsikami i brokułamiZdjęcie: Ira Leoni
Czas całkowity 35 min.
Czas przygotowania 35 min.
Trudność Średnio trudny
Przygotowanie
  • 1
    Włóż cebulę do pojemnika miksującego, rozdrabniaj przez 5 sek. | prędkość 8 i zsuń łopatką na dno. Dodaj oliwę z oliwek i smaż przez 3 min. | przypiekanie.
  • 2
    Wodę, pastę przyprawową, 1 łyżeczkę…
Wskazówka

Smak różni się w zależności od rodzaju ryżu. Wypróbuj ryż brązowy, dziki lub jaśminowy. W razie potrzeby dostosuj czas gotowania.

Wartości odżywcze
(porcja)
362
kcal
18 g
Białko
59 g
Węgl.
7 g
Tłuszcz
Bezlaktozowy
Bezglutenowy

Ten pikantny przepis na ryż z klopsikami możesz przygotować w 30 min. Dzięki brokułom, pomidorom, fecie i delikatnym przyprawom, ryżowe danie jednogarnkowe zyskuje świeży i pikantny smak. Jeśli nas pytasz: to danie jest idealnym obiadem dla całej rodziny.

Przepis na ryż all-in-one z klopsikami w Monsieur CuisinePonieważ większość przygotowania ryżu wykonuje Twój Monsieur Cuisine, jest to idealny przepis na co dzień - i bez wątpienia należy do Twojego osobistego planu tygodniowego.

Składniki
  • Osób 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 1 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} cebula, przekrojona na pół
  • 20 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g oliwy z oliwek
  • 600 g wody
  • 13 Pozostałe składniki...
Dodaj do listy zakupów Rozpocznij tryb gotowania
To też może Ci się spodobać