> Przepisy > Niskowęglowodanowe > Prosty omlet

Prosty omlet

Ø ${rating.rating_avarage.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}
Twoja ocena ${rating.rating} Oceń ten przepis
Prosty omletZdjęcie: Anna Gieseler
Czas całkowity 30 min.
Czas przygotowania 30 min.
Trudność Łatwy
Przygotowanie
  • 1
    Przytnij kawałek papieru do pieczenia, nawilż go i wyłóż nim płaską nakładkę do gotowania na parze. Upewnij się, że niektóre szczeliny parowe pozostaną wolne, aby para mogła swobodnie krążyć.
  • 2
    Rozdrabniaj czosnek w pojemniku…
Wartości odżywcze
(porcja)
212
kcal
15 g
Białko
3 g
Węgl.
16 g
Tłuszcz
Bezglutenowy
Wegetariański
Składniki
  • Osób 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 1 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} ząbek czosnku
  • 8 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} jajek
  • 60 g śmieta…
  • 4 Pozostałe składniki...
Dodaj do listy zakupów Rozpocznij tryb gotowania
To też może Ci się spodobać