> Przepisy > Danie główne > Pikantne curry z kalafiora

Pikantne curry z kalafiora

Ø ${rating.rating_avarage.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}
Twoja ocena ${rating.rating} Oceń ten przepis
Pikantne curry z kalafioraZdjęcie: Anna Gieseler
Czas całkowity 35 min.
Czas przygotowania 35 min.
Trudność Średnio trudny
Przygotowanie
  • 1
    Włóż imbir do pojemnika miksującego, rozdrabniaj przez 2 sek. | turbo i zsuń z łopatką ze ścianek na dno pojemnika. Włóż marchewkę do pojemnika miksującego i rozdrabniaj przez 8 sek. | prędkość 6. Zsuń składniki z łopatką ze ścianek na dno pojemnika. Dodaj olej, 30 g orzechów nerkowca oraz pastę przyprawową i pastę curry. Następnie smaż wszystko przez 2 min. | prędkość 2 | 100°C.
  • 2
    Dodaj kalafior, groszek cukrowy, chili…
Wskazówka

Olej jest potrzebny do smażenia, ale rozpuszcza również cenne witaminy zawarte w marchwi i czyni je użytecznymi dla organizmu.

Wartości odżywcze
(porcja)
463
kcal
9 g
Białko
25 g
Węgl.
36 g
Tłuszcz
Bezlaktozowy
Bezglutenowy
Wegetariański
Wegański
Składniki
  • Osób 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 20 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g korzenia imbiru, pokrojonego na kawałki
  • 380 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 30 g oliwy …
  • 9 Pozostałe składniki...
Dodaj do listy zakupów Rozpocznij tryb gotowania
To też może Ci się spodobać