> Przepisy > Omlet twarogowy z owocami jagodowymi

Omlet twarogowy z owocami jagodowymi

Name: Omlet twarogowy z owocami jagodowymi
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Deutschland
Ingredients: 5 jajek, oddzielonych (żółtka i białka); 500 g chudego twarogu; 50 g śmietany kremówki; 30 g miodu, plus trochę więcej do skropienia; Skórka i sok z 1 ekologicznej cytryny; Miąższ z 0.5 laski wanilii; 1000 g wody; 250 g owoców jagodowych (np. borówki, jeżyny, maliny)

Ø ${rating.rating_avarage.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}

Twoja ocena ${rating.rating} Oceń ten przepis

Zdjęcie: Anna Gieseler

Czas całkowity 30 min.

Czas przygotowania 30 min.

Trudność Łatwy

Przygotowanie

1
Przytnij arkusz papieru do pieczenia, zwilż go i wyłóż nim płytką nakładkę do gotowania na parze. Pamiętaj, aby część szczelin parowych pozostała wolna, żeby para mogła swobodnie krążyć.
2
Załóż motylek. Wlej białka do pojemnika…

Wartości odżywcze

(porcja)

288

kcal

27 g

Białko

18 g

Węgl.

12 g

Tłuszcz

Bezglutenowy

Wegetariański

Składniki

Osób 4 ${ recipe_quantity_value}
5 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} jajek, oddzielonych (żółtka i białka)
500 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g chudego twarogu
50 g śmieta…
5 Pozostałe składniki...

Dodaj do listy zakupów Rozpocznij tryb gotowania

Moje książki kucharskie

Ulubione ${favourites.length}
${book.title} ${book.recipes.length}

Dodaj do planu tygodnia

${$datedns.format(days[0].date, "dd", localeoptions)}. ${$datedns.format(days[0].date, "LLL", localeoptions)} - ${$datedns.format(days[6].date, "dd", localeoptions)}. ${$datedns.format(days[6].date, "LLL", localeoptions)}

${$datedns.format(day.date, 'dd', localeoptions)} ${$datedns.format(day.date, 'EEEEEE', localeoptions)}

Mój plan tygodnia

Mój plan tygodnia Dzisiaj

${ $datedns.format(days[0].date, "dd") } ${ $datedns.format(days[0].date, "LLL") } - ${ $datedns.format(days[6].date, "dd") } ${ $datedns.format(days[6].date, "LLL") }

Dodaj do listy zakupów

Drukuj plan tygodnia

Usuń ten tydzień

${ $datedns.format(days[0].date, "dd") } ${ $datedns.format(days[0].date, "LLL") } - ${ $datedns.format(days[6].date, "dd") } ${ $datedns.format(days[6].date, "LLL") }

Dzisiaj ${ $datedns.format(day.date, "EEEEEE", localeoptions ) } ${ $datedns.format(day.date, "dd", localeoptions) }.${ $datedns.format(day.date, "LLL", localeoptions) }

Pokaż przepis Dodaj do listy zakupów Drukuj przepis Usuń z planu tygodnia

${ entry.recipe.title }

Mój plan tygodnia

Dzisiaj

${ $datedns.format(days[0].date, "dd", localeoptions) } ${ $datedns.format(days[0].date, "LLL", localeoptions) } - ${ $datedns.format(days[6].date, "dd", localeoptions) } ${ $datedns.format(days[6].date, "LLL", localeoptions) }

Dodaj do listy zakupów

Drukuj plan tygodnia

Usuń ten tydzień

Dzisiaj ${ $datedns.format(day.date, "EEEEEE", localeoptions) } ${ $datedns.format(day.date, "dd", localeoptions) }.${ $datedns.format(day.date, "LLL", localeoptions) }

Pokaż przepis Dodaj do listy zakupów Drukuj przepis Usuń z planu tygodnia

${ entry.recipe.title }

${ rangedescription }

${ rangetext }

${ rangeoptiontext }