> Przepisy > Kremowa zupa z czerwonej soczewicy

Kremowa zupa z czerwonej soczewicy

Ø ${rating.rating_avarage.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}
Twoja ocena ${rating.rating} Oceń ten przepis
Kremowa zupa z czerwonej soczewicyZdjęcie: © StockFood / News Life Media
Czas całkowity 40 min.
Czas przygotowania 40 min.
Trudność Łatwy
Przygotowanie
  • 1
    Włóż cebulę i marchewkę do pojemnika miksującego i rozdrabniaj 5 sek. | prędkość 8. Dodaj soczewicę, olej oraz czerwoną pastę curry i duś 4 min. | prędkość 1 | 120°C.
  • 2
    Wlej mleko kokosowe, wodę, dodaj sól i…
Wskazówka

Dla jeszcze intensywniejszego smaku można dodać koncentrat pomidorowy, paprykę mieloną lub kmin rzymski.

Wartości odżywcze
(porcja)
498
kcal
17 g
Białko
45 g
Węgl.
28 g
Tłuszcz
Bezlaktozowy
Bezglutenowy
Wegetariański
Wegański
Składniki
  • Osób 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 1 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} cebula, przekrojona na pół
  • 200 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 250 g czerwo…
  • 6 Pozostałe składniki...
Dodaj do listy zakupów Rozpocznij tryb gotowania