Kotleciki z kalafiora z szaszłykami z kurczaka

Name: Kotleciki z kalafiora z szaszłykami z kurczaka
Cook time: 50 min
Total time: 1 h 50 min
Yield: 4
Cuisine: Deutschland
Ingredients: 1 ząbek czosnku; 100 g sosu BBQ; 2 łyżki ketchupu pomidorowego; 0.5 łyżeczki chili mielonego; Sól; Pieprz; 500 g fileta z piersi kurczaka, pokrojonego w kostkę; 20 g świeżych ziół, plus kilka do dekoracji; 250 g twarogu; 40 g migdałów; 260 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki; 700 g różyczek kalafiora; 1 czerwona cebula, przekrojona na pół; 2 jajka; 3 łyżki oliwy z oliwek; 4 drewniane patyki do szaszłyków

Ø ${rating.rating_avarage.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}

Twoja ocena ${rating.rating} Oceń ten przepis

Kotleciki z kalafiora z szaszłykami z kurczaka

Zdjęcie: StockFood / Schulte-Ladbeck, Stefan

Czas całkowity 1 godz. 50 min.

Czas przygotowania 50 min.

Trudność Łatwy

Przygotowanie

1
Na szaszłyki: Włóż czosnek do pojemnika miksującego i rozdrabniaj 5 sek. | prędkość 8. Zsuń łopatką ze ścianek na dno pojemnika. Dodaj sos BBQ, ketchup, chili, 0,5 łyżeczki soli i 0,5 łyżeczki pieprzu, mieszaj 20 sek. | prędkość 3. Przełóż mięso i marynatę do woreczka strunowego, dokładnie wymieszaj i marynuj 1 godz. w lodówce.
2
Rozdrabniaj zioła 5 sek. | prędkość 8,…

Wartości odżywcze

(porcja)

738

kcal

65 g

Białko

25 g

Węgl.

43 g

Tłuszcz

Bezglutenowy

Składniki

Osób 4 ${ recipe_quantity_value}
Na szaszłyki
1 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} ząbek czosnku
100 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g sosu BBQ
Na placuszki
Poza tym
2 łyżki ketchu…
13 Pozostałe składniki...

Dodaj do listy zakupów Rozpocznij tryb gotowania