Jednogarnkowy makaron brokułowy z mięsem mielonym

Ø ${rating.rating_avarage.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}
Twoja ocena ${rating.rating} Oceń ten przepis
Jednogarnkowy makaron brokułowy z mięsem mielonymZdjęcie: Maren Eicks
Czas całkowity 35 min.
Czas przygotowania 35 min.
Trudność Łatwy
Przygotowanie
  • 1
    Umieść parmezan w pojemniku miksującym, rozdrabniaj przez 10 sek. | prędkość 10 i przełóż do innego naczynia. Umieść cebulę i czosnek w pojemniku miksującym, rozdrabniaj przez 5 sek. | prędkość 8 i zsuń składniki łopatką ze ścianek na dno pojemnika miksującego. Dodaj oliwę z oliwek i koncentrat pomidorowy i duś przez 3 min. | prędkość 1 | 120°C.
  • 2
    Dodaj mielone mięso, pieczarki, paprykę…
Wartości odżywcze
(porcja)
804
kcal
40 g
Białko
69 g
Węgl.
43 g
Tłuszcz
Składniki
  • Osób 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 50 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
  • 1 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} cebula, przekrojona na pół
  • 2 ząbki …
  • 16 Pozostałe składniki...
Dodaj do listy zakupów Rozpocznij tryb gotowania
To też może Ci się spodobać