> Przepisy > Deser > Jagodowa miska smoothie

Jagodowa miska smoothie

Ø ${rating.rating_avarage.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}
Twoja ocena ${rating.rating} Oceń ten przepis
Jagodowa miska smoothieZdjęcie: Désirée Peikert
Czas całkowity 10 min.
Czas przygotowania 10 min.
Trudność Średnio trudny
Przygotowanie
  • 1
    Umieść jagody, mleko i jogurt w pojemniku miksującym i miksuj przez 20 sek. | prędkość 10.
  • 2
    Rozlej smoothie do 4 miseczek i…
Wskazówka

Aby uzyskać wegańską alternatywę, po prostu zastąp mleko napojem migdałowym, a jogurt jogurtem sojowym.

Wartości odżywcze
(porcja)
202
kcal
7 g
Białko
21 g
Węgl.
9 g
Tłuszcz
Bezglutenowy
Wegetariański
Składniki
  • Osób 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 500 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g jagód (mrożonych), plus trochę więcej do dekoracji
  • 200 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g mleka
  • 400 g jogurt…
  • 2 Pozostałe składniki...
Dodaj do listy zakupów Rozpocznij tryb gotowania
To też może Ci się spodobać