> Przepisy > Danie mięsne > Gulasz rolnika o niskiej zawartości węglowodanów (low carb)

Gulasz rolnika o niskiej zawartości węglowodanów (low carb)

Ø ${rating.rating_avarage.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}
Twoja ocena ${rating.rating} Oceń ten przepis
Gulasz rolnika o niskiej zawartości węglowodanów (low carb)Zdjęcie: Anna Gieseler
Czas całkowity 40 min.
Czas przygotowania 40 min.
Trudność Łatwy
Przygotowanie
  • 1
    Włóż cebulę i czosnek do pojemnika miksującego, rozdrabniaj 5 sek. | prędkość 8. Zsuń łopatką ze ścianek na dno pojemnika. Dodaj olej i duś 2 min. | przypiekanie.
  • 2
    Włóż mięso mielone i duś bez miarki 5…
Wskazówka
Możesz również uczynić ten przepis wegańskim i użyć wegetariańskiego mięsa mielonego, które jest również praktyczne w przechowywaniu!
Wartości odżywcze
(porcja)
435
kcal
22 g
Białko
16 g
Węgl.
30 g
Tłuszcz
Bezglutenowy

Niskowęglowodanowy garnek farmerski? Ależ jak najbardziej! Oryginalny garnek farmera jest jednym z naszych ulubionych dań, ponieważ jest szybki w przygotowaniu, smakuje naprawdę obficie i jest naprawdę sycący. W wersji low-carb ziemniaki zastępujemy marchewką i kalarepą. Możesz zaopatrzyć się w większość składników w przepisie. Wiele z nich jest dostępnych w każdej szafce z przyprawami i lodówce. Potrzebujesz tylko świeżego mięsa mielonego i 3 rodzajów warzyw. Szybko więc przygotuj swój Monsieur Cuisine do pracy!

Składniki
  • Osób 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 1 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} cebula
  • 2 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} ząbki czosnku
  • 2 łyżki oleju …
  • 15 Pozostałe składniki...
Dodaj do listy zakupów Rozpocznij tryb gotowania
To też może Ci się spodobać