> Przepisy > Wegańskie > Gotowanie czerwonej soczewicy

Gotowanie czerwonej soczewicy

Ø ${rating.rating_avarage.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}
Twoja ocena ${rating.rating} Oceń ten przepis
Gotowanie czerwonej soczewicyZdjęcie: Anna Gieseler
Czas całkowity 35 min.
Czas przygotowania 35 min.
Trudność Łatwy
Przygotowanie
  • 1
    Odważ soczewicę do wkładki do gotowania i umyj pod bieżącą wodą. Wlej wodę i sól do pojemnika miksującego i doprowadź do wrzenia przez 5 min. | prędkość 1 | 100°C. Dodaj soczewicę i gotuj przez 10 min. | obroty w lewo | prędkość 1 | 100 °C.
  • 2
    Następnie przetwarzaj zgodnie z…
Wskazówka

Dla dodatkowego smaku możesz również użyć 1 łyżeczki pasty przyprawowej zamiast soli.

Wartości odżywcze
(porcja)
330
kcal
24 g
Białko
63 g
Węgl.
1 g
Tłuszcz
Bezlaktozowy
Bezglutenowy
Wegetariański
Wegański
Składniki
  • Osób 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 200 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g czerwonej soczewicy
  • 600 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 0 Pozostałe składniki...
Dodaj do listy zakupów Rozpocznij tryb gotowania
To też może Ci się spodobać